Musicoterapia, massagem e orientação nutricional marcaram a primeira edição da iniciativa

Cuidar de quem cuida. Com esse propósito, o Projeto Respira Enfermagem foi lançado no Hospital de Base do Distrito Federal, oferecendo uma pausa na rotina intensa dos profissionais da enfermagem. A primeira edição da iniciativa trouxe atividades focadas no bem-estar físico e emocional da equipe, como sessões de musicoterapia, massagens relaxantes e orientações sobre alimentação saudável.

A ação é uma parceria entre a direção do Instituto de Gestão Estratégica de Saúde do Distrito Federal (IgesDF), a coordenação de enfermagem e setores de humanização e saúde ocupacional. A proposta é criar um espaço de acolhimento e cuidado para os colaboradores que lidam diariamente com situações de alta complexidade e carga emocional.

Durante o evento, os participantes puderam relaxar ao som de músicas ao vivo, receber massagens terapêuticas e conversar com nutricionistas sobre hábitos alimentares e escolhas que contribuem para uma rotina mais equilibrada. Além disso, foram distribuídos materiais educativos com dicas de autocuidado e saúde mental.

“Essa pausa é mais do que um momento de descanso — é um reconhecimento da importância dos nossos profissionais. Eles estão na linha de frente todos os dias, e é essencial que se sintam valorizados e cuidados”, destacou a gerente de enfermagem do Hospital de Base, Ana Paula Soares.

Segundo a organização, a intenção é que o projeto se torne permanente e seja replicado em outras unidades da rede. A iniciativa também visa contribuir para a redução do estresse ocupacional e o fortalecimento da saúde mental dos trabalhadores da saúde, especialmente em um cenário pós-pandemia, onde os desafios enfrentados pelos profissionais se intensificaram.

A adesão à primeira edição superou as expectativas. Muitos profissionais destacaram a importância de ações como essa no ambiente hospitalar, apontando benefícios tanto no bem-estar individual quanto no clima organizacional.

“É revigorante ter um momento dedicado só para nós. Pequenos gestos como esse fazem muita diferença na nossa rotina”, comentou a técnica de enfermagem Juliana Mendes, que participou da atividade de massagem.

Com o sucesso da primeira edição, o Projeto Respira Enfermagem reforça a importância de investir em saúde e qualidade de vida dentro das instituições de saúde, reconhecendo que o cuidado começa por quem está sempre cuidando dos outros.

Fonte: Agência Brasília